미니멀 라이프 다이어리

목차의지보다 루틴이 더 중요해요3분 정리 습관으로 하루를 가볍게‘들일 때보다 버릴 때 먼저’ 체크하기눈에 보이는 것 하나는 무조건 비우기일주일에 한 번, 미니 리셋데이 만들기물건 사기 전 ‘질문 3개’ 던지기내가 실천한 걸 스스로 칭찬하기  1. 의지보다 루틴이 더 중요해요 대부분 미니멀 라이프를 결심할 때 의지로 시작해요. “이번엔 꼭 정리할 거야”, “이젠 물건 안 사야지.” 그런데 안타깝게도 의지는 짧고, 습관은 길어요. 작심삼일로 끝나는 이유는 실천이 감정에 의존했기 때문이에요. 미니멀 루틴은 의지가 바닥날 때에도 자동으로 돌아가는 시스템처럼 만들어야 해요. 그래서 중요해요. 작지만 반복 가능한 루틴.   2. 3분 정리 습관으로 하루를 가볍게‘하루 30분 정리’보다 훨씬 효과적인 게 있어요. 바..

목차미니멀은 물건이 아니라 삶의 태도에서 시작돼요소유를 줄이면 경험의 여백이 생겨요기억에 남는 건 결국 ‘가진 것’이 아니라 ‘느낀 것’이에요경험 중심 소비의 실제 예시가볍게 사는 삶은 결국 더 깊게 느끼는 삶이에요결론 – 미니멀은 덜 가지는 것이 아니라 더 살아보는 일이에요  1. 미니멀은 물건이 아니라 삶의 태도에서 시작돼요 미니멀 라이프라고 하면 흔히 ‘버리는 삶’이나 ‘물건이 없는 공간’을 떠올리곤 해요. 물론 물건을 줄이는 건 중요한 출발점이지만, 거기서 멈추면 그저 비워낸 공간만 남게 돼요. 진짜 미니멀 라이프는 소유를 줄이는 동시에 삶의 우선순위를 바꾸는 것에서 시작돼요. 내가 어떤 걸 갖고 싶은지보다, 어떤 걸 느끼고 싶고, 경험하고 싶은지에 집중하는 삶이에요. 그렇게 되면 자연스럽게 ‘물..