미니멀 라이프 다이어리

목차왜 정리해도 금방 다시 원래대로 돌아갈까요?정리가 안 되는 건 ‘정리의 문제가 아니에요’물건보다 먼저 정리해야 하는 건 ‘사용 패턴’이에요정리의 지속력은 ‘결정력’에서 나와요공간에는 성격이 있어야 해요 – 물건이 제자리 찾는 법결론 – 정리는 반복이 아니라, 방향을 세우는 일이에요  1. 왜 정리해도 금방 다시 원래대로 돌아갈까요? 많은 사람들이 정리를 하다 보면 한 번쯤 이런 순간을 겪어요. 며칠 전만 해도 싹 정리해서 기분 좋았는데, 일주일이 채 안 돼서 책상 위, 주방, 거실이 다시 원래 상태로 돌아와 있는 거예요. 옷도 다시 뒤죽박죽이고, 서랍은 또 가득 찼고, 뭔가 허탈한 마음까지 들어요. 그럴 때 ‘나는 정리를 못하는 사람이야’, ‘역시 난 미니멀은 안 맞아’라고 생각하게 되죠. 그런데 사..

목차비우기는 ‘작은 성공 경험’이 중요해요첫 번째 공간 – 침대 옆 협탁, 하루 시작의 무게를 줄여요두 번째 공간 – 냉장고, 나를 위한 진짜 음식만 남기기세 번째 공간 – 화장대, 나답게 가꾸는 시간만 남겨요네 번째 공간 – 가방과 지갑, 매일 드는 것부터 가볍게다섯 번째 공간 – 서랍 한 칸, 내가 ‘계속 미룬’ 시작점  1. 비우기는 ‘작은 성공 경험’이 중요해요 미니멀 라이프를 결심하고도 대부분의 사람들이 ‘실천’까지 이어지지 못하는 이유는 너무 큰 목표를 세우기 때문이에요. “이번 주말에 옷방 전체를 비워야지”라고 계획하지만, 옷 한 벌 한 벌에 얽힌 감정들이 머뭇거리게 만들고, 시간이 부족하면 중간에 멈추게 되고, 결국 다음으로 미뤄지죠. 이러다 보면 ‘나는 정리를 잘 못해’라는 자책만 남고,..